Ameliyat Öncesi Yönergeler’ Ameliyatınızdan 3 gün önce
Yapmak ✅
- Yumuşak püre veya sıvı diyet uygulayın(aşağıdaki örneğe bakın)
- Yarı sıvı çorbalar, düşük laktozlu ürünler (peynir, yoğurt)
Yiyecek seçiminiz ağırlıklı olarak yumuşak püre formunda protein-kalsiyum olmalıdır. Gerçek et ve tavuk ile suda pişirip blender yardımı ile harmanlayıp püre olarak tüketebilirsiniz.
Yapma ❌
- Soda, Kola, Fanta, Irn-Bru, vb. gibi gazlı içecekler için.
- Alkol İçmek
- Sigara İçmek
- Şekerli veya Şeker Eklenmiş ‘içmeye hazır’ meyve suları içeren herhangi bir içecek içmek
- Tam yağlı süt, tam yağlı peynir yiyin,
- Kafeinli içecekler için
- Hamur işleri ve ekmek ürünleri yiyin
- Pirinç, makarna, yağlı ve kızarmış yiyecekler yiyin
- Portakal, Mandalina, Greyfurt gibi Asidik Meyveler Yiyin
Yumuşak (Püre/Sıvı) Diyet
Örnek Menüler – Tüp Mide / Gastrik Bypass Operasyonundan Önceki 3 Gün Boyunca
Örnek Menü 1
Kahvaltı:
- Bir bardak su, yarım yağlı süt veya probiyotik
Öğle yemeği:
- Bir kepçe çorba – et/tavuk suyu (200 ml)
- Bir bardak su veya yarım yağlı su veya kefir veya ¬Ω su bardağı meyve suyu
Akşam yemeği:
- Bir kepçe çorba – et/tavuk suyu (200 ml)
Atıştırmalık:
- Bir bardak su, yarım yağlı süt veya probiyotik
Örnek Menü 2
Kahvaltı:
- Bir haşlanmış yumurta veya omlet
- İki dilim az yağlı peynir
Atıştırmalık:
- İki ila yedi fındık (altı-yedi badem gibi)
Öğle yemeği:
- Dört köfte, fileto balık veya tavuk ve buharda pişirilmiş sebzeler (patates hariç)
- Salata (yağsız)
Atıştırmalık:
- Bir porsiyon meyve + üç-dört yemek kaşığı az yağlı yoğurt veya bir su bardağı yarım yağlı süt
Akşam yemeği:
- Bir çorba kepçesi çorba (kıyma veya tavuk tercih ediyoruz) buharda pişmiş sebzeler
- Salata (yağsız, iki dilim az yağlı peynir ekleyebilirsiniz)
- İHTİYACINIZ VARSA; Bir porsiyon meyve + üç-dört yemek kaşığı az yağlı yoğurt veya bir su bardağı yarım yağlı süt